Colaboração Alexandre Cury
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 Visionário
CEO do Tamareiras – que hoje presta justa homenagem à prefeita eleita de Uberaba – Silvio Rodrigues da Cunha já é admirador da trajetória e do brilhantismo profissional de Elisa Araújo há tempos, ou seja, desde sua atuação como empresária à sua aplaudida gestão como presidente da Fiemg Regional Vale do Rio Grande. No evento festivo de lançamento da JM Magazine 67 – quando, em entrevista a esta colunista, Elisa declarou pela primeira vez sua intenção de se candidatar ao cargo máximo do municÃpio – SÃlvinho fez questão de ir cumprimenta-la e a ela oferecer todo o seu apoio. Mais um gol de placa do vitorioso cap do Tamareiras.
Requinte
Como reza a cartilha dos novos tempos, foi para quatro talheres o jantar que Vera Derenussson ofereceu na quinta passada em sua luxuosa varanda, em homenagem ao Natal. Mesa irretocável – como tudo o que Vera faz – tendo como cenário de fundo os bem cuidados jardins de sua residência. Brindando com a anfitriã os amigos Danilo Lemos, Elzinha Miziara e Jorge Nabut.
“A Caipirinhaâ€
A famosa tela de Tarsila do Amaral foi leiloada na semana passada por R$ 57,5 milhões, valor recorde para uma obra brasileira. Foi arrematada por um colecionador brasileiro em leilão que aconteceu em São Paulo. Que bom que “A Caipirinha†continua com residência Brasileira!
Os cuidados com sua pele estão em dia?…
Cuidados com a pele é o tipo de assunto que está sempre em alta, mas mesmo falando tanto sobre isso, você sabe como cuidar bem da sua? Primeiramente, um dos maiores segredos para uma pele saudável é a hidratação. Isso mesmo, beber água é a chave para uma pele incrÃvel e também para uma boa saúde. Saber identificar o seu tipo de pele também é imprescindÃvel, que pode variar entre normal, seca, oleosa e mista, desta forma você terá resultados mais eficazes ao escolher os produtos adequados ao seu tipo. Outro comportamento que deve se tornar um hábito, inclusive incentivado desde a infância, é o uso de protetor solar, seja qual for a estação do ano. Ana Vera Abdanur, esteta do Espaço A, frisa que ele é um grande aliado para quem busca uma pele bonita e saudável. “O segredo é transformar o uso em prática diária, seguindo as recomendações de reaplicação e do seu tipo de pele. Outros cuidados também são fundamentais, como ter uma boa alimentação, não dormir de maquiagem, evitar banhos muito quentes, entre outros.â€Â Vale lembrar que seguindo essas recomendações, você está dando um ótimo passo para que os resultados dos seus procedimentos sejam um sucesso. “Seja entre homens ou mulheres, a preocupação com a pele está cada vez maior, prova disso é a grande procura pelo skinbooster. O protocolo atua nas camadas mais profundas da pele promovendo uma hidratação altamente eficaz que, quando combinado com outros procedimentos, consegue trazer resultados ainda melhores que o esperadoâ€.
Entrevista da semana
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“O que de positivo você leva de 2020?â€
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Confira o que nossos entrevistados responderam:
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 “Sempre fui positivo na minha vida. Mesmo enfrentando dificuldades, nunca passei por isso. Acho que quem pensa negativamente, atrai o que é ruim. 2020 tem tudo para receber o tÃtulo do pior ano de nossas vidas, mas tem tudo também para ganhar o tÃtulo do ano da descoberta. Isto, descobrimos que somos frágeis e fortes ao mesmo tempo e descobrimos que a alegria de um abraço vale muito mais que imaginávamos e que a convivência com a famÃlia e os amigos devem ser valorizadas. Descobrimos ainda que sem saúde, somos absolutamente nada. Então qual a grande outra descoberta? A cura. A vacina.
O positivo de 2020 é ser negativo no exame do COVID.â€
“Diante de um cenário absolutamente imprevisto em 2020, o que tivemos de positivo foi termos que nos desafiar para encarar uma realidade tão cruel. Criatividade, superação e reflexão tiveram que estar presentes emÂ
todas nossas decisões. Um ano de aprendizado sobre nossas relações familiares, comerciais e afetivas, de valorização de nossa liberdade e daÂ
própria vida. Um ano de fortalecimento de sentimentos verdadeiros.
Um ano de muito aprendizado!!â€
“Essa pergunta me remete à inúmeras respostas, as quais inevitavelmente passam pelo o que mais ficou evidente em cada pessoa durante esse ano de 2020: os olhos, ao menos,  o enxergar. Bem, máscaras em suas inúmeras formas, acabam fundamentalmente escondendo grande parte dos nossos rostos, deixando apenas nossos singelos olhares à disposição das incontáveis interações sociais, nos poucos momentos em que interagir seja necessário no contexto da pandemia. Assim, com uma licença poética, ressaltando os olhos de cada um por um simples item usado para diminuir a propagação do vÃrus, 2020 já nos direciona à maior lição que poderÃamos tirar de um ano tão atÃpico: a cegueira em que nos encontrávamos.
Ora, sempre esteve em nossa frente, mas muita vezes nos recusávamos à enxergar o quão importante eram os gestos e as pessoas presentes no nosso dia a dia. Dessa forma, as máscaras não só destacaram os olhos, mas igualmente permitiram que pudéssemos ver como faz falta um beijo, um abraço,  um cumprimento carinhoso. Também como precisamos do contato pessoal com um amigo no grupo de risco ou aquele seu avô, que precisou se isolar pelo risco da doença. Com isso, este ano deixou claro aos nossos olhos, as coisas que realmente importam, e as absolutamente descartáveis, sendo a doença, um paradoxal remédio à parte da cegueira cotidiana em que vivÃamos; um verdadeiro deleite à queles que concordam com o ilustrÃssimo José Saramago em seu livro “ensaio sobra à cegueira”: “Diz, Penso que não cegámos, penso que estamos cegos, Cegos que veem, Cegos que, vendo, não veem.â€
“Foi um ano de grandes desafios e realizações que contribuÃram para o meu crescimento pessoal e profissional. Estive em contato com várias realidades e conheci muitas pessoas que fizeram com que eu abrisse os olhos para a importância do nosso papel como cidadão na sociedade.â€
“2021 foi um ano de superação e muito aprendizado. Em que tivemos que resgatar valores primários de convivência pra sobreviver. Foi um ano repleto de oportunidades de exercitar resiliência, paciência e compaixão.Â
Levo de 2020 esperanças pra que 2021 seja um ano melhor, que o “novo normal†oportunize as pessoas a serem mais unidas. Tenho muitos eventos adiados pra 2021 então espero que seja um ano de muito trabalho e cheio de motivos pra celebrar.â€
IMAGENS QUE SÃO NOTÃCIAS
MERRY CHRISTMAS das famÃias
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Aconteceu nas duas últimas semanas, em badalado restaurante da cidade, o “Club Degustar – especial de Natal†que o antenado Mathaus Sanchez organizou com muito carinho para a degustação dos vinhos que levam seu nome! Os convidados foram escolhidos a dedo para montar as mesas natalinas e todos adoraram participar desse momento especial. Mathaus aproveitou o evento para anunciar o lançamento de seu livro, onde vai falar de histórias reais de amor. Já estamos ansiosos.
Confira alguns clicks feitos especialmente para esse blog.
Desejamos a todos FELIZ NATAL!
Colaboração Alexandre Cury
Maria-teresas
 Agora atuante no Instagram, Jorge Alberto Nabut recebeu no sábado, em petit comité, alguns primos da famÃlia Abdanur que estavam na cidade. Antecipou clima natalino e, respeitando as normas vigentes no momento, abriu mão de sua tradicional reunião de dezembro, com o amigos. Mas não deixou por menos em matéria de requinte e boa mesa. Enfeitou a casa com flores vermelhas e pilotou a reunião na sua aconchegante sala de almoço. Buffet árabe de Mariza Cury arrematou a reunião, que rolou em clima dos mais amigáveis e descontraÃdos.
Dos deuses
No menu, cordeiro ao molho de hortelã, um dos pratos preferidos do anfitrião e acompanhamentos dignos dos mais exigentes paladares. No arremate, torta de abacaxi com coco, suprema, by Dayse Oliveira.
Aplausos
Cumprimentamos o Mestre em Direito Euseli dos Santos, dvogado uberabense, com vários anos de atuação, que no último dia 3 de dezembro apresentou com brilhantismo um artigo, no Segundo encontro virtual do CONPEDI, com o tema “Regulamentação do Trabalho Intermitente na Lei nº 13467/17: pontos positivos e negativosâ€.
Para quem não sabe, o Conselho Nacional de Pesquisa e Pós-graduação em Direito (CONPEDI) é a Sociedade CientÃfica do Direito no Brasil, organizado através de uma associação civil com personalidade jurÃdica de direito privado e sem fins econômicos que incentiva e promove os estudos jurÃdicos e o desenvolvimento da pós-graduação em Direito no Brasil. Suas ações institucionais respondem ao desafio de projetar a pesquisa jurÃdica para o avanço social do Brasil.
Site do CONPEDI:Â www.conpedi.org.br
Telefone do CONPEDI: (48) 3334 3077
O EQUILÃBRIO QUE VAI FAZER SUA CABEÇA: HARMONIZAÇÃO FACIAL
 Nos últimos dois anos nunca se buscou tanto por temas relacionados à intervenção estética, porém entre todas as buscas o assunto campeão de procuras é a harmonização facial. Mesmo estando em alta, muitas pessoas ainda têm diversas dúvidas e, claro, medos. A falta de informação leva muita gente a acreditar que o protocolo tira a naturalidade, pensamento totalmente equivocado considerando que a harmonização facial é justamente o conjunto de procedimentos que visa equilibrar a face, deixando-a natural e rejuvenescida. Ao ter conquistado a preferência de vários famosos, deu-se a entender que o procedimento era uma novidade, mas a verdade é que ele existe há quase 40 anos. De acordo com a esteta Ana Vera Abdanur, a harmonização facial não tem mistérios quando realizada com o profissional certo, todas as dúvidas são tiradas, a avaliação é feita de maneira correta e, desta forma, os resultados desejados são alcançados. “Eu gosto sempre de conversar com meus pacientes, fazer uma avaliação minuciosa, estudar suas caracterÃsticas e saber o que eles almejam, pois é a partir daà que conseguiremos alinhar quais procedimentos serão necessários para atingirmos suas expectativasâ€. Outra questão que a Esteta destaca é a importância de seguir à risca os cuidados que devem ser tomados após o procedimento, tendo em vista que eles exercem um grande peso no resultado final.
IMAGENS QUE SÃO NOTÃCIAS
Entrevista da semana
“Cinema, TV, teatro, literatura, artes visuais, música..
Quem é seu Ãcone da cultura brasileira?â€
Confira o que nossos entrevistados responderam:
“Fernanda Montenegro é meu Ãcone da cultura brasileira, se doa 100% em tudo que faz. Uma mulher forte e determinada que ultrapassou barreiras e principalmente o machismo dentro da TV brasileira. Fernanda Montenegro é sinônimo de cultura e arte.â€
“Para mim, o Ãcone inesquecÃvel do Brasil é Beth Carvalho. Beth quando “pega na viola†dá banho de cultura. Fala desse poder da “Raça brasileira estar sempre de pé†e da importância de “levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cimaâ€. E tem coisa que representa melhor essa nossa nação? Se tem som de Beth, “o coração tem paz†e eu “vou festejar†porque “o samba é bomâ€, e “não há mal nenhum que ele não possa curarâ€. Beth lutou pela memória cultural da música brasileira e deixou uma grande mensagem: “O show tem que continuarâ€.
“O segmento cultural, nas suas diversas manifestações, em todo o mundo e em todas as idades, produz Ãcones. São  infinitos (considerando que sempre surgirão mais e mais)  porque representam os movimentos que são diversos, tanto na cultura como em vários outros. No segmento cultural eu não conseguiria citar um Ãcone que fosse meu Ãdolo, porque admiro todos pela representatividade que conseguiram ter para se tornarem Ãcones. Mas, para responder a sua pergunta, citaria o dramaturgo Ariano Suassuna, naturalmente pela espetacular obra “O Auto da Compadecidaâ€.
INFORMAÇÃO & OPINIÃO
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Número 70 – Em todas as bancas da cidade a novÃssima edição da JM Magazine! Já estamos na edição de número 70, que vem caprichadÃssima, com matérias super interessantes. Convite irresistÃvel para uma leitura leve, descontraÃda, mas recheada de informações.
Dr. Leonardo – Para a seção Nossos Talentos – uberabenses no cenário nacional e internacional – entrevistei o Dr. Leonardo Lima Borges, conterrâneo especializado em cirurgia abdominal robótica, que foi quem operou recentemente o presidente Jair Bolsonaro.
Varanda de luxo – Em matéria de Arquitetura e Decoração, nossos olhares desta vez voltaram-se para uma super varanda assinada pela arquiteta Karine Assunção. Show de estilo e bom gosto.
Nota máxima – Para a temporada “Choque de Cultura†no Canal Brasil. O grupo surgiu na web e tem um alcance enorme com o público jovem.
“Cartas para Eva†– Enquanto o marido só pensa em ser candidato ao posto maior do paÃs em 2022, angélica vai comandar na Globoplay uma série em que falará sobre os mais variados temas com sua filha de 8 anos.
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Colaboração Alexandre Cury
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Pia batismal
Sábado de festa religiosa para a famÃlia da nossa amiga, impecável MÃriam Silvestre Azank, com o batizado, na Catedral de Uberlândia, de suas duas lindas netas, Ayla e Júlia. Do alto, o vovô Farouk Azank abençoa as pequenas. Com 8 meses, Júlia é filha de Sâmar Azank Jacob e Anderson Jacob Gonçalves; com 2 meses, Júlia é filha de Monna Azanki Ribeiro e Bruno Carlos Ribeiro. Após a celebração um lauto almoço, especial para os pais, avós e padrinhos das recém-batizadas. Nosso especial abraço.
Marcelo Guaritá
Advogado de sucesso, o uberabense Marcelo Guaritá Borges Bento continua enchendo de orgulho a famÃlia – principalmente seus pais Dulce Helena e José Fernando e os irmãos Nanda e Rafael – e também os amigos, que vibram com a ascensão e o brilho da sua estrela-guia. Pois foi com brilhantismo que Marcelo participou, na última semana, do XVII Congresso Nacional de Estudos Tributários – Texto e Contexto do Direito Tributário – dentro da mesa Tributação no Agronegócio – com o tema: “Impactos da Reforma Tributária no Agronegócio”. Mestre na PUC/SP e Professor no IBET, Marcelo é merecedor dos mais calorosos aplausos.
Terra prometida
No comovente e aguardado primeiro volume de suas memórias presidenciais, Barack Obama narra, com detalhes surpreendentes, sua vida e trajetória polÃtica. As imagens presentes no livro (já estou lendo…) transbordam dessa alternância entre a vida privada e pública de Obama, com retratos oficiais ao lado de fotografias de momentos Ãntimos e descontraÃdos.
Mais cor, por favor
É oficial: o Pantone Color Institute acaba de anunciar a cor de 2021, ou melhor, as cores do próximo ano. “Ultimate Gray†e Illuminating Yellowâ€, tons iluminados de cinza e amarelo vistos na coleções de verão 2021 de marcas como Prada, Jacquemus, Gucci, Balmain e Givenchy vão substituir o recatado “Classic Blue†de 2020.
15 anos de Isadora e Amanda
As lindas irmãs gêmeas Isadora e Amanda Rodrigues Borges foram as festejadas do fim de semana. Com direito a festa – seguindo os protocolos sanitários – elas arrasaram. Foi tudo lindo, os pais Walkiria e Edson eram só sorrisos. A noite foi registrada pelo competente Diego Rodrigues e sua equipe, que deram um show de profissionalismo!!
ÃCIDO HIALURÔNICO: QUANDO O POUCO FAZ UMA GRANDE DIFERENÇA
Por mais conhecido que seja, muitas dúvidas ainda giram em torno do preenchimento. A primeira delas é que a substância é produzida naturalmente pelo nosso organismo, retendo água e conferindo hidratação e volume, mas com o passar do tempo ele perde sua capacidade de produção, causando perda de volume, de contorno e o aparecimento de rugas. A segunda delas é que não, o preenchimento não é a mesma coisa de botox, cada protocolo tem sua funcionalidade, porém se combinados alcançam resultados fabulosos. De acordo com a esteta Ana Vera Abdanur, mesmo sendo tão bem divulgado, o preenchimento ainda é cercado por alguns mitos, preconceitos e medos, o principal deles é a perda da naturalidade. “Cada seringa costuma ter 1 ml, que se você parar para pensar é pouco certo? Mas com 1ml pode-se realizar um excelente trabalho. Agora imagine essa quantia distribuÃda no rosto como um todo, não é uma grande quantidade†Ana Vera ainda completa que existem casos e casos, e só após uma avaliação é possÃvel prever a quantidade necessária para obter os resultados que o paciente busca. “A quantidade depende da necessidade facial de cada pessoa, por isso sempre enfatizo a importância de uma avaliação minuciosa de um profissional e, claro, a utilização de produtos de extrema qualidadeâ€.
Super Live: “ESTRELAS DO BEM” – Em prol da APAE UBERABA
Dia 18/12 – Sexta – 20:00 horas
Atrações:
Cássio Facury & León
Dri Ribeiro
Carlos Geovanny e Rafael Camilo
Jaqueline Pontes
André Rivas
Jean Casturinn & Sandra (ex “As Mineirinhas”)
Apresentação: Jackson Mello
Participação: Pe. Fabiano Roberto
Criação e Produção: Henrique Botelho
Participe assistindo, compartilhando e fazendo sua doação através do *PIX* ou do depósito em conta bancária, tudo direto para a APAE UBERABA. Informações no dia da live.
TRANSMISSÃO AO VIVO NOS CANAIS:
FACEBOOK: *Página TV Uberaba Online*
www.facebook.com/uberabatv
YOUTUBE *Canal HB Net TV*
https://www.youtube.com/hbnett
Entrevista da Semana
” Você deixaria de consumir uma marca se discordasse de sua postura ética? “
Confira o que nossos entrevistados responderam:
“Sim! Acredito que tudo que falamos, usamos e divulgamos faz parte daquilo que somos. Por exemplo, depois que me tornei vegetariana evito consumir roupas, sapatos e produtos de beleza que necessitam do sacrifÃcio animal para serem produzidos. É um exercÃcio diário, pois não estudo tudo que como ou uso, mas dou preferência à s marcas que fazem questão de enfatizar o selo livre de crueldade. Não sou uma ativista que levanta bandeiras e respeito as preferências dos outros, mas já deixei de usar algumas marcas que não vão de acordo com as minhas crenças.”
“Claro! A postura ética de uma empresa reflete uma coerência entre aquilo que eu acredito e sinto com as atitudes e decisões tomadas pela empresa. Continuar adquirindo de uma marca por ausência de tal postura é no mÃnimo uma contradição de princÃpios. A reputação de uma marca está intimamente ligada à combinação de vários fatores, e o principal deles é a integridade moral.”
“Sim. A princÃpio é o que todo indivÃduo consciente deveria fazer, postura que todo cidadão deveria adotar. Os princÃpios que regem e orientam o comportamento humano, é ética. A importância da questão moral que abrange o desenvolvimento social e econômico, é ética. O atual e moderno modelo nos tira as condições de escolhas pela qualidade dos produtos e serviços, quando neles estão embutidos fraude interna, fraude fiscal, trabalho escravo, furto, suborno, assédio, desvio. A conduta mais coerente talvez seja atuar na origem do problema, criando leis mais rÃgidas, fiscalização eficiente e controle de boas práticas. É preciso posturas corretas que se baseiam em comportamentos éticos para o humano e o empresarial.”
IMAGENS QUE SÃO NOTÃCIAS
INFORMAÇÃO & OPINIÃO
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Mergulho interno – Ucraniana radicada no Brasil – e uma bela mulher – Clarice Lispector deixou um verdadeiro legado na literatura do paÃs, com seus 18 livros lançados em vida e póstumos.
Todas as Cartas – Trata-se de nada menos que correspondências de Clarice trocadas com seus amigos mais próximos entre os anos de 1940 e 1970, em formato áudio visual, cujo projeto já está sob a curadoria da atriz Beth Goulart.
O Livro de Elias – Programado para ser lançado agora, antes do Natal, o livro de Jorge Alberto Nabut em homenagem ao seu pai Elias Nabut (que, por sinal, está um primor…), teve data de estréia adiada para março de 2021.
Será que até lá já teremos vacina por aqui?
Batente – De volta de curtas férias com o marido Juliano e o filho Bento, a prefeita eleita de Uberaba, Elisa Araújo já está à frente da equipe de transição do governo municipal.
À propósito – Em mãos o convite para a solenidade de posse da prefeita eleita Elisa Araújo – que vai usar vestido by Frank Prado – e seu vice Moacir Lopes, assim como dos vereadores eleitos para a câmara municipal de Uberaba. Dia primeiro de Janeiro, à s 17 horas.
Público – Toda a população poderá assistir ao vivo através do canal da câmara pelo Youtube.
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Colaboração Alexandre Cury
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 ImperdÃvelÂ
Exposição relâmpago, que abriga todas as técnicas de criação dos artistas Hélio Siqueira e Paulo Miranda, será realizada no próximo dia 12, das 9 à s 19 horas, no atelier dos artistas, seguindo o protocolo de medidas para prevenir a propagação do novo coronavÃrus. A exposição conta com mais de 300 obras entre pinturas, esculturas, desenhos, colagens, tecelagem e objetos.
Segurança
Visando a uma maior proteção e segurança de todos, os artistas prepararam um catálogo virtual da mostra com as principais obras expostas. Assim, todos terão acesso à s obras e, caso tenham interesse por alguma peça, poderão fazer a reserva e programar a retirada enviando mensagem via WhatsApp 34 99978-1678. Aos que preferirem a visita presencial, Hélio e Paulo pedem, se possÃvel, que eles levem no máximo um acompanhante e, conforme prevê o protocolo de medidas sanitárias, o uso da máscara é obrigatório.
Gabriela e Cleiton
 Casaram-se no último sábado, 05, Gabriela Oliveira de Araújo e Cleiton Walcacer. Cerimônia marcada pela emoção, onde em dia chuvoso, não atrapalhou em nada, pelo contrário, o Top fotógrafo Alyson Oliveira, arrasou nos clicks. Ela é filha de Maria do Rosário e Jair José de Araújo, e ele filho de Mary Assis e Clerton Walcacer de Oliveira. Foi lindo, desde a decoração ao buffet, tudo supervisionado pela competente Tati Botelho.
Sucesso!
O filme de Aldo Pedrosa e Arionilson Ramiro de Moraes, o #NINFABEBÊ alcançou 5.366 views na plataforma Darkflix. Um resultado surpreendente e que comprova a importância da produção uberabenses. A mostra mobilizou espectadores de todo o paÃs, que assistiram aos filmes, participaram das atividades paralelas e foram essenciais na visibilidade da macaBRo, compartilhando nossos posts e produzindo material próprio de divulgação espontânea. Parabéns!
Especial LÃbano
Um primor, no melhor e mais amplo sentido da palavra, a edição especial da revista “Carta do LÃbano†sobre a tragédia que se abateu sobre o paÃs em 4 de agosto deste difÃcil 2020. Fouad Mitri Naime se superou como jornalista e editor, da matéria da capa ao conteúdo robusto, recheado de história e depoimentos emocionantes de libaneses e descendentes que são expoentes em todos os ramos de atividades no Brasil. Senti-me emocionada ao ler a revista; e orgulhosa das minhas origens que remotamente vêm dos fenÃcios, os pais da civilização ocidental.
Beirute não se rende
Entre os destaques da edição, os brasileiros-libaneses Roberto Duailibi, Michel Temer, Joseph Sayad, Fernando Mitre, Nizan Guanaes, Guilherme Afif Domingos, Paulo Skaf, José Roberto Tadros, Antoine Daher e vários representantes da nova geração de descendentes, como Carol Maluf e Katia Chalita, entre outros nomes de peso.
Que tal prolongar os efeitos do botox?
Quem é adepto do botox sabe que depois de alguns meses as teimosas ruguinhas insistem em voltar e sempre fica aquela dúvida no ar: será que tem como aproveitar por mais tempo os efeitos das aplicações?
Segundo a Dra. Ana Vera Abdanur, mesmo com cada organismo reagindo de uma forma e a duração variando de 3 a 6 meses, existem cuidados que podem ser tomados diariamente para prolongar os efeitos da toxina botulÃnica.
“Sempre falo desses cuidados aos meus pacientes, eles servem não só para que o resultado seja como o esperado, tanto para que o efeito seja mais duradouro†Veja as dicas que a esteta separou: Evite calor ou aumento de temperatura na região aplicada, isso pode variar entre exposição frequente ao sol, sauna, secador de cabelo ou chapinha. Utilize óculos de grau ou de sol, assim você evita o simples fato de franzir a testa e entre a sobrancelhas. Não faça caretas ao realizar atividades fÃsicas, a própria liberação de radicais livres durante os exercÃcios já prejudica a durabilidade da toxina, fazer caretas só piora tudo. Fique de olho em anti-inflamatórios, antibióticos e corticoides, o uso dessas substâncias influenciam em uma menor durabilidade no botox. Mantenha sua Vitamina D em alta, tome um solzinho nos horários recomendados ou faça a suplementação, mas sempre sob orientação de um profissional. “Uma dica que serve para qualquer procedimento e para a boa saúde da pele (e do corpo) é evitar situações de stress o máximo possÃvel, mantenha-se calmo e sempre hidratadoâ€, finaliza Ana Vera.
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Entrevista da semana
“Termo do momento, o que é Autocuidado para você?”
“Na pandemia aprendemos muito mais a importância do autocuidado, pois nos cuidando, estamos cuidando do outro também. Na minha profissão, eu sempre explico a importância do autocuidado para meus pacientes. Na odontologia o paciente é muito importante, pois ele se cuidando, automaticamente ele tem um melhor resultado do tratamento!â€
“O autocuidado é muito importante. Perceber as respostas do nosso corpo e organismo é algo muito imprescindÃvel. Na pandemia isso se mostrou mais importante ainda. Meus alunos estão mais cautelosos e mais perceptÃveis a isso. Minha forma de me cuidar é me exercitar entre um aluno e outro, minha alimentação, meus momentos com minha namorada, com minha famÃlia e uma noite de sono.â€
“Hoje mais do que nunca o autocuidado é uma exigência para qualquer profissão, principalmente dentro da área da saúde. As ações que cada indivÃduo exerce para cuidar de si e promover melhor qualidade de vida para si mesmo e passar segurança nas relações interpessoais, tornou-se primordial nesse contexto pandêmico que vivemos.â€
“É o bem estar no meu cotidiano, minha caminhada diária, minhas orações, estar com minha famÃlia, meus cachorros e com meus amigos. Desempenhar minha profissão com satisfação, qualidade e com os protocolos que devemos seguir, para nos proteger e proteger o outro. Cuidar do corpo, da mente e da alma.â€
“Aut(o ) – [Do gr. Autos]. = “por si próprioâ€, “de si mesmoâ€.
Cuidado – S. m. 1. Atenção; 2.
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O AUTOCUIDADO é a atenção e a ação que se exerce sobre si mesmo para preservar e cultivar uma boa qualidade de vida de maneira responsável, autônoma e livre nas escolhas das ferramentas para sua realização. É uma possibilidade para observar-se e perceber como está o corpo fÃsico, mental e emocional, e poder agir sobre eles de maneira benéfica e saudável. AUTOCUIDADO não significa estar “bem†o tempo todo, mas sim acolher os confortos e desconfortos, ver as causas, e escolher agir ou não sobre elas. Se batermos o braço e nos machucamos, logo passamos a mão para aliviar a dor. Ao sentirmos fome ou sede, logo procuramos um alimento ou uma bebida. O reconhecimento é imediato, e a ação para o alÃvio do desconforto também é imediata. O “sintoma†de que uma ferramenta é boa para o seu AUTOCUIDADO é uma sensação de alegria que surge imediatamente após o seu uso. Pode ser observar uma paisagem, ouvir uma música, uma boa conversa ou mesmo não fazer nada, mas é necessário observar-se e descobrir quais são as ferramentas adequadas para si e não copiar receitas prontas. Fique atento para descobrir suas ferramentas e aplique o seu AUTOCUIDADO.
Cuidar de si é o melhor que se pode fazer pelo outro.â€
INFORMAÇÃO & OPINIÃO
 Gêmeos – “Caótica com método†é como se define Andréia Sadi, apresentadora da Globo News que ainda dá expediente na Globo e na CBN com notÃcias de polÃtica. Agora grávida de gêmeos, ela quer manter o ritmo de trabalho até o fim da gestação. Quem vibra mais é o pai, também jornalista André Rizek.
Nota 10 – Para a entrevista do ex-presidente Barack Obama ao “Conversa com Bialâ€. Além de tudo (uma lista imensa de razões), ela foi extremamente oportuna. Nota mil. Dá pra ver – ou rever – no Globoplay.
Léa – Aniversariante de ontem, Léa Abdanur passou a data em JataÃ, paparicando o mais novo neto da famÃlia, filho de Jorge Neto e Dani. Mas ainda promete um lanchinho para antes do Natal.
Diana – Dividindo opiniões a quarta temporada de “The Crow†mostra como não havia feito ainda, o real “peso†da coroa da soberana. Na minha opinião, Elizabeth foi impecável, embora (e talvez exatamente por isso), tenha atuado com mesmo brilho do que Lady Di e Margareth Tatcher, a Dama de Ferro, naquele recente perÃodo da história.
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Ao ar livre
Ainda ecos do chá de berço do Henrique, o primeiro filho de Renata e Rafael Guaritá Borges Bento que a vovó Dulce Helena preparou com o maior capricho num dos últimos finais de semana. Por causa dos tempos bicudos, o cenário escolhido foi a pracinha da Morada, bem de frente à casa de Dulce e José Fernando. E, como manda o figurino da saison, só para os muito Ãntimos, os “de casaâ€, essencialmente. Tudo montado como num sonho azul e branco para receber o mais novo membro da famÃlia tão querida.
Chegou BenÃcio
Nasceu na semana passada o garoto BenÃcio, primogênito do jovem casal Maria Victória Facury Oliveira Souza e Darmond Souza Filho. Nosso desejo de muitas bênçãos ao recém-nascido e os cumprimentos aos seus pais e avós, Dodô Facury e Antonio Carlos Oliveira (maternos), Cristiana Reis e Darmond Souza (paternos), todos brindando muito a chegada de BenÃcio.
Reencontro
Após meses de isolamento por causa da pandemia, nossa amiga Sueli Rodrigues da Cunha recebe a visita do filho famoso (leia-se médico esportivo do Palmeiras), que veio acompanhado de sua noiva Sara Damasceno. Gilberto Amado Rodrigues da Cunha Filho foi recepcionado no restaurante do Tamareiras Park Hotel, o mais belo e aconchegante da cidade. Note especialÃssima, regada a vinhos de safra especial (a adega de lá é “poderosa ), piano ao vivo com Jair Guarato, atendimento vip comandado pelo maître Dodô e, claro, com todos os cuidados na desinfecção do ambiente. A psicóloga paulistana Sara rasgou elogios para a arquitetura de época do hotel.
Bazar do Fuxico
Na agenda desta semana, o Bazar do Fuxico, promoção beneficente em pról do Asilo Santo Antônio dia 3, a partir das 9 horas da manhã. O artesanato está lindo, com peças muito trabalhadas, como toalhas de lavabo maravilhosas doadas por Iolanda Cossolin da Cunha (apenas três…) e uma toalha de cambraia de linho bordada por Jandira Abdalla; por isso e muito mais peças feitas por mãos prendadas o ano inteiro é que, quem chegar primeiro leva a melhor. Ou melhor, as melhores.
SCULPTRA: ENTENDA O PORQUÊ ELE VEIO PARA FICAR
O Sculptra é um procedimento que, de certa forma, ainda é novidade no Brasil para muitos, mas seus benefÃcios estão fazendo com que ele fique entre os queridinhos para quem busca uma pele com aparência e firmeza impecáveis. Conhecido internacionalmente, o Sculptra consiste na aplicação de ácido poli-L-lático nas áreas em que se deseja diminuir marcas de expressão ou efeitos do envelhecimento. Mais conhecido como bioestimulador, o seu maior diferencial é o fato dele não ser de origem animal, possibilitando que ele seja absorvido causando o mÃnimo de reações. A Dra. Ana Vera Abdanur explica que a procura pelo Sculptra tem aumentado significativamente devido ao incrÃvel aumento de produção de colágeno gerada na pele após sua aplicação, que é de até 400%. “É um mundo novo que está se abrindo no campo dos procedimentos, os pacientes estão descobrindo as maravilhas, como o efeito de uma pele maravilhosa, firme, não só no rosto como em todo corpo, fora a sua durabilidade que, em alguns casos, pode chegar a 2 anos Ana Vera também explica que os efeitos não são imediatos e que podem atingir nÃveis ainda mais incrÃveis quando combinado com outros procedimentos, que são estudados mediante uma avaliação precisa que cruza os desejos e caracterÃsticas da pessoa. “Os efeitos são sim incrÃveis, mas os resultados são graduais e, dependendo da região ou tipo de pele, começam a ser notados por volta de dois meses. Por isso, sempre explico que esse procedimento não é de efeito imediato, é de médio prazo, mas que vale (e muito) à pena esperarâ€.
Mathaus Sanchez em contagem regressiva para o Pré Lançamento de seu livro e o Club degustar com mesa posta assinada por designers e influentes
 Nesse mês de Dezembro o querido e talentoso Mathaus Sanchez irá realizar o Club degustar especial de Natal, além da degustação do seu delicioso vinho e dos melhores vinhos importados. Vocês também poderão apreciar mesas natalinas decoradas por designers e influentes da sociedade uberabense. As novidades não param por aÃ, além das mesas decoradas Mathaus também irá realizar o pré lançamento de seu livro, que fala sobre histórias reais de amor! Sempre pensando no próximo, a instituição APAE  será uma das parceiras. Lembrando que o evento está respeitando todas as normas de prevenção a COVID-19.
IMAGENS QUE SÃO NOTÃCIAS
INFORMAÇÃO & OPINIÃO
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Prêmio internacional
Uma edificação em Belo Horizonte, o Home Residence ganhou o concorrido prêmio Property Awards, que reconhece maravilhas arquitetônicas de todos os cantos do mundo. O referido projeto foi considerado o melhor brasileiro de uso misto, ou seja, o grande destaque fica por conta do perfeito equilÃbrio entre passado e futuro, trazendo uma arquitetura contemporânea do edifÃcio em si ao lado de um conjunto de casas tombadas como patrimônio histórico, que se conectam ao residencial como áreas de convivência.
Adriano
Embora a premiação seja para o conjunto da obra, merece nossos aplausos o restaurador Adriano Luis Furini, responsável por toda a parte arquitetônica dos edifÃcios históricos, assim como a arquiteta Paula Sampaio, ambos de Uberaba. Tim-tim!
Dicas
Em sua coluna no JM on line Lélia Bruno tem nos oferecido dicas preciosas de filmes, séries e livros que têm acalentado nossas horas livres nos finais de semana. Já assisti a quase todos. Conecte-se você também.
Renovação
Não apenas de idéias e ideais, foi feita a renovação das últimas eleições municipais. Além de rejeitarem a chamada velha polÃtica, repetitiva e sem atrativos nem esperança, os eleitores optaram por candidatos jovens também em relação à faixa etária. De norte a sul, de leste a oeste, observem bem, tanto os eleitos como seus concorrentes têm muitos representantes jovens, como João Campos (27), Bruno Covas (40, e a nossa Elisa Araújo (38), por exemplo. Sem falar nos dois vereadores extremamente jovens eleitos aqui em Uberaba, Celso Neto, de 24 anos e Caio Godoi, de 25 anos.
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Sou Virginia Abdalla, jornalista há mais de trinta anos. Ao longo desse tempo, assinei coluna social autoral, nos diários Jornal da Manhã e Jornal de Uberaba, trabalhando com conteúdo ético e abrangente. Espaço aberto para reportagens sociais e voltado também para comportamento, lifestyle, moda, cultura, gastronomia, ciências e tendências. Editei cadernos especiais de jornais e revistas, comandei programa de entrevistas em TV local e integro o quadro de colaboradores da publicação JM Magazine, sempre procurando destacar pessoas pelo seu talento e fatos pela sua importância transformadora.
Este é o foco do meu trabalho jornalístico, em prospecção para este Blog, on line desde 2012 - um novo e necessário caminho para fincar os pés no presente e tecnológico universo.
Sou graduada em Pedagogia pela Faculdade de Ciências e Letras Santo Thomaz de Aquino - com especializações no setor - e pós-graduada em Educação Latu Sensu pela Universidade de São Carlos. Empresária, mãe, avó, filha e mulher que eventualmente se permite expressar através de produções de arte sustentável.